宫鲁鸣站在战术板前，用红笔圈出“2025年8月-10月”，这个时间跨度让在场的国手们屏住呼吸。
，30岁的老将摸着自己膝盖上的肌贴，知道职业生涯的转折点来了。
颁奖典礼上王思雨的眼泪还没干透，篮协的总结会已定下基调。
宫鲁鸣的总结报告确实硬：
。他甩出解决方案，
，目标直指2026年3月的世预赛和2028年洛杉矶奥运会。
“三从一大”训练标准被印进计划书：
。老队员看着训练表倒吸凉气，这意味着每天八小时起步的体能拉练、战术打磨和对抗实战，足以压垮伤痕累累的膝盖。
更衣室角落，李梦的手机屏幕亮着四川女篮经理的未读消息：“全运会备战急缺核心！”这位29岁的锋线王牌陷入两难。
展开剩余79%，如今宫鲁鸣的集训令又撞上四川女篮冲金计划。
即便她咬牙归队，前景也不明朗。宫鲁鸣的用人逻辑清晰如刀：
。而李梦WCBA总决赛场均12.6分、命中率跌破35%的数据，早已被教练组标红存档。
1. 黄思静：冠军教头的最后一舞
“为国家队拼了十年，无怨无悔。”亚洲杯赛后采访中她哽咽转身，留下面向摄像机的颤抖背影。这位30岁的双料冠军（球员 教练）刚在WCBA总决赛带病血战，
。
可竞技场只认当下。亚洲杯半决赛对日本，她三分球6投1中，关键回合传球直接送到对手掌心。宫鲁鸣的笔记本上写着：“锋线移动速度下滑，外线稳定性缺失”，这是给功勋的最终判词。
颁奖台上铜牌挂颈。王思雨仰头忍住泪水，喉结剧烈抖动三下，
；而半决赛对日本的关键时刻，宫鲁鸣宁用新人也不敢赌她。
“我称之为最后一舞。”她社交媒体上的告别隐晦又锋利。30岁的后卫看着训练馆里00后控卫田媛媛的录像，这位新科大运会冠军刚以
，末节单骑14分绝杀日本的表现刺眼如刀。
当日本队疯狂包夹韩旭时，张茹在三分线外被彻底放空。宫鲁鸣的战术板反复圈出她的名字：“
”。尽管她半决赛死扛日本箭头人物，正负值 29冠绝全场，但现代篮球的锋线需要更多武器。
教练组已开始测试替代方案：1米89的山东新星张子宇在亚洲杯对韩国轰下18 7，39%的三分命中率让宫鲁鸣眼前一亮。
昆明高原训练基地的跑道扬起沙尘。18岁的张子宇拖着轮胎冲刺，身后跟着21岁的田媛媛，她们胸前的国旗下方印着同一行字：“
”。
宫鲁鸣的选人天平彻底倾斜：
全员入列
优先选拔
破格提拔
“不是我们抛弃老将，是竞技体育的齿轮在转动。”宫鲁鸣的总结会记录上这句话被反复划线。
深圳大运中心体育馆的记分牌定格在81-90，日本队员的欢庆嘶吼穿透更衣室门板。
：第三节进攻断电、外线防守漏洞、关键篮板丢失。
现在，他把这张耻辱比分单贴进集训营入口：“
”。三个月后的训练馆深夜仍灯火通明，轮胎拖拽声、篮球砸筐声、教练怒吼声混成一片，这是中国女篮向2026年世预赛递交的血誓。
，当田媛媛带着大运会MVP的光环签约四川女篮，宫鲁鸣的“换血计划”正在新旧碰撞中艰难推进。铜牌背后的眼泪还未蒸发，而东京奥运周期的功勋们，已在钢铁般的集训日程前听见了换岗的钟声。
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